Semana Santa: una época para conectarse con la espiritualidad
La Semana Santa es la época más importante de la Iglesia Católica del año debido a las diversas conmemoraciones que se realizan en torno a las creencias que se practican en la religión.
Semanas previas, miles de feligreses alrededor del mundo se preparan en cuerpo y alma para vivir esta época a plenitud.
Por estos días, la espiritualidad también se convierte en un tema de suma importancia, especialmente para los creyentes católicos que buscan sanar, reflexionar y encontrarse a sí mismos.
Esta práctica puede realizarse individual o grupal, dependiendo de las necesidades, creencias y gustos de cada persona, en cualquier manera, los propósitos de la misma siempre irán direccionados.
Espiritualidad religiosa
Carlos Mario López, sacerdote samario, expresó la importancia de reforzar la espiritualidad religiosa para contribuir positivamente como persona.
“Hay distintas clases de espiritualidad, en el caso de la espiritualidad religiosa, los feligreses católicos la refuerzan por estos días en los que se lleva a cabo la Semana Santa. Nosotros como hijos de Dios debemos estar en constante entrega hacia la espiritualidad para ser mejores personas y hermanos cada día”.
El líder religioso también enfatizó en la búsqueda constante de la espiritualidad más allá de esta época de Semana Santa.
“Es importante que los creyentes acudan a las iglesias, pero eso no solamente se debe llevar a cabo durante esta semana, sino durante todo el año. La espiritualidad es una práctica que debe hacerse constante”.
Estimulación espiritual
Para muchos teólogos, psicólogos y estudiosos en el tema, la espiritualidad no se consigue en seminarios o instituciones; sin embargo, puede estimularse y reforzarse con distintas actividades, entre estas la lectura de textos sagrados y ejercicios de meditación.
Afirman que la espiritualidad más allá de verla como una práctica es una manera de ser, pensar y actuar y tiende a relacionarse con atributos como la simpleza y la pureza.
Por eso, miles de personas aprovechan la Semana Santa como coyuntura para estimular su espiritualidad y autorreconocerse.
Otras de las actividades que se pueden realizar en busca de fortalecer la espiritualidad es aprovechar el tiempo adicional en casa con actividades alejadas del estrés que puede generar la rutina, dedicarles tiempo a rezos y compartir actividades en familia.
‘Contemplación’
Roxana Osorio, asesora y consejera para el desarrollo humano a través de la comunicación y la astrología, compartió su postura sobre las prácticas que pueden llegar a fortalecer la espiritualidad.
“Hoy en día, independientemente de la religión que las personas profesen, hemos sido más conscientes a nivel colectivo de que existe un área experiencia de la vida que tiene que ver con la espiritualidad. Somos cuerpo, mente y espíritu”.
Osorio sostuvo que las personas han llegado a confundir las prácticas religiosas con espirituales, que si bien es cierto pueden llegar a complementarse, son independientes.
“Hemos estado acostumbrados a confundir la práctica espiritual con la práctica religiosa. Hay diferentes prácticas espirituales que incluimos en nuestro día a día; sin embargo, hay una que para mí es esencial y es la contemplación, esta práctica se trata de colocar la atención en algo y contemplar la maravilla de la naturaleza, de la vida”.
La consejera ahondó en la contemplación, una práctica que busca mirar más allá de lo que normalmente se puede apreciar.
“La contemplación nos lleva a salir de la rutina y permite que nuestra espiritualidad se desarrolle. Las caminatas ayudan a crear estos espacios de contemplación, no es algo que se programa, ojalá todos en nuestros días tuviéramos espacios para reconocer lo que es la espiritualidad”.
La juventud es una de las poblaciones actualmente que más está alejada de realizar prácticas que ayuden a encontrarse a sí mismos. Desde cualquier mirada, la espiritualidad es un camino que busca combatir la insatisfacción del ser humano.
